Beberapa Tips Sehat Bagi Anak Kosan
Anak Kosan? Perhatiin nih beberapa tips yang Fino pernah lakuin dan Alhamdulillahnya udah Fino amalkan. Jadi anak kosan tuh emang gampang-gampang susah sih. Jauh dari orang tua, duit sering gak unya, akhirnya jarang makan pola makan jadi nggak teratur dan ujung-ujungnya jatuh sakit deh.
Nih Fino ada beberapa tips sederhana bagi kalian anak kosan, untuk menjaga kesehatan dengan baik dan benar. Selayaknya kalian tinggal di rumah, kalian tetap bisa kok jaga kesehatan kalian dengan baik dan benar. Here we go.
1. Perbanyak minum air putih
Yups, air putuh atau air mineral memang sangat berperan penting di setiap lini kehidupan kita. Dimanapun kita, air putih tetaplah menjadi bensin bagi tubuh kita. It will help andddprotect you with its thousand benefits. Ingat 8 gelas (900 mL) / hari yah minimal. Air mineral adalah sumber kehidupan anak kos yan paling berharga. Mudah, murah dan luar biasa.
2. Sering-seringlah berpuasa sunah
Berpuasa sunah akan membuatmu lebih bisa mengontrol kesabaran dan hawa nafsu. Terutama hawa nafsu untuk beli jajan. Atau bahkan menghabiskan uang bulananmu dalam waktu singkat. Terlebih, insya allah dengan puasa kamu akan merasa banyak manfaatnya. Everyone's already know I think, fasting is something miraculous! Makannya, anak kos terlebih kalau kamu itu muslim sejati, praktikin tips nomor dua ini yuk.
3. Jangan sering minjem duit ke temen kamu alias Ngutangan
Apakah kamu termasuk orang yang sering minjem duit ke temen? Haduh,, jangan-jangan deh. Karena sesuatu yang berkaitan dengan yang namanya "duit". Itu pasti sensitif banget. Emang sih pas minjemnya tuh enak, dan temen kamu itu pun udah kayak ATM buatmu. Tapi, liat deh niscaya pas kamu udah punya duit dan bahkan kamu sudah mampu untuk melunasinya. Kamu bakalan menunda nanti dan nanti atau bahkan sampai lupa gak dibayar. Yah.. kalau jumlahnya kecil (dibawah 100 ribu) sih mungkin masih gak apa-apa. Tapi inget loh, apa kamu mau pertemanan kamu dan temen-temen kamu hancur karena masalah "uang"? Enggak kan!
0 komentar